KRIKET : ASAS KEMAHIRAN MEMBALING BOLA
BISMILLAH....
Jadinya nak kongsikan sedikit sukan kriket bagaimana nak membaling bola cara yang betul.
Selalu aku asyik kena marah sebab tak reti main kriket.dan sekarang allhamdulilah aku dah mahir sikit. Tiba tiba rasa minat pula kriket nie
KEMAHIRAN MEMBALING BOLA
5. Ikut lajak.
Jadinya nak kongsikan sedikit sukan kriket bagaimana nak membaling bola cara yang betul.
Selalu aku asyik kena marah sebab tak reti main kriket.dan sekarang allhamdulilah aku dah mahir sikit. Tiba tiba rasa minat pula kriket nie
KEMAHIRAN MEMBALING BOLA
1. Asas
membaling bola (Bowling Style)
Mula
dengan langkah kecil
Kumpul dan Fokus
Mendarat Dengan Kaki Belakang
Panjangkan Langkah Hadapan
Tangan Lurus dan Lepaskan Bola
Ikut Lajak
Tip-tip
semasa membaling
1.
Mulakan dengan langkah kecil dan kemudian langkah besar.
2.
Fokus kepada target.
3.
Pastikan badan seimbang.
4.
Jangan bengkokkan siku semasa melepaskan bola.
Comments
Post a Comment